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中医按摩丰胸方法有哪些?

快乐彩票-快乐彩票平台_快乐彩票网日期:2012年07月04日来源▄■▓:快乐彩票-快乐彩票平台_快乐彩票网
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      女人都想要挺拔的胸部,各种丰乳霜▄▓、整形手术……费了不少劲,收效也并不都好。下面是按中医理论的一些按摩方法,不妨试试一下几个方法▓█。
 
 
  方法一:
 
  1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处█■▄。
 
  2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
 
  3███、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
 
  4▓▓、每个动作重复8-10次。
 
  功效:使胸部不会松垮。
 
  方法二▄■▄:
 
  1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟■■■。
 
  2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围▄■▄■。
 
  3、在双乳间做8字形按摩。
 
  4、每个动作重复二十次▓▄▓▄。
 
  功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
 
  方法三▄▓:
 
  1▓█▄■、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
 
  2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉▄■▓,直到锁骨的位置。
 
  3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩▄▓。
 
  4、每个动作重复8-10次。
 
  功效:紧实胸部肌肉▓█,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
 
  方法四:
 
  1█■▄、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展███。
 
  2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直▓▓。
 
  3、左右轮流伸展约各五次。
 
  4、每个动作重复8-10次▄■▄。
 
  功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线■■■。

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