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女性丰胸的常见食疗方

快乐彩票-快乐彩票平台_快乐彩票网日期▓█▄■:2012年08月18日来源:网络
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女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心▄■▓,其实美丽与健康是一体两面的,平时摄取食物的营养,与日常生活的调养与运动,就可以达到良好的丰胸效果▄▓。并不是说非要靠钱才能堆出来的,只要掌握好窍门,先要给胸部增加足够的营养。而想要有迷人的外表▓█,就必须先打好健康的基础。女人一般都进的厨房,在满足先生的脾胃需求时也要照顾一下自己的饮食情况。多做一两道给胸部增加营养的食品█■▄,岂不是两全其美吗!

    一、当归黄耆煮鸡腿

【食疗配方】:当归1钱███、谎2钱、鸡腿1只、水4碗。
【功效】▓▓:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常▄■▄,可促进乳腺分泌健全。
【制方】:
1.先将鸡腿洗净并切块。
2.再将鸡腿放入水中■■■,以大火煮开。
3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归▄■▄■,煮约5分钟,并加少许盐即可。

     二、红枣黄芪饮

【食疗配方】▓▄▓▄:红枣3粒,黄芪3-5片。
【功效】:促进女性的第二次发育▄▓。
【制方】▓█▄■:用滚水冲泡,趁温热时饮用。

    三、猪脚煮花生

【食疗配方】▄■▓:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙▄▓、酒2汤匙。
【功效】:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满▓█。猪脚含动物胶原蛋白,可促进女性荷尔蒙分泌。
【制方】:花生█■▄、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒███。

     四、青木瓜炖鱼头

【食疗配方】:青木瓜1只(约12两)▓▓、珠山石耳5克、鱼头半个(约12两)、盐2小匙
【功效】▄■▄:增加乳腺发达、乳房发育,有丰胸效果。
【制方】■■■:
1.鱼头洗净剁成小块,木瓜去籽、切成块。
2.油锅加油烧热▄■▄■,鱼块拭净下锅,炸至金黄捞起,沥干油渍。
3.另起锅▓▄▓▄,放入鱼头和木瓜,加水至盖满材料,以大火煮开后改为微火,炖至木瓜熟透▄▓,加盐调味即成▓█▄■。

    五、花生红枣汤

【食疗配方】:花生米100克,干红枣50克▄■▓,红糖适量。
【功效】:花生和红枣都有很好的美胸作用,而且还养血补血▄▓,特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。
【制方】:
1.花生米用温水泡半小时,取皮▓█;
2.干红枣洗净后温水泡发,与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量█■▄,小火煎半小时,捞出花生衣,加适量红糖即成。

     六███、红枣花生炖猪蹄

【食疗配方】:猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两▓▓、盐2小匙
【功效】:健胸丰胸雕塑女性成熟曲线。
【制方】:
1.猪蹄洗净▄■▄,汆烫捞起。
2.红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后■■■,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,加盐调味即成。

    七▄■▄■、木瓜玫瑰丰胸茶

【食疗配方】:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)
【功效】▓▄▓▄:能有效的消水肿,补血丰胸!(适用气血不足型,先天性的体质虚弱▄▓,由于营养不足▓█▄■,导致扁平胸部,产后乳汁分泌不足等。)
【制方】:将木瓜片▄■▓、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。

    八、木瓜奶味丰胸茶

【食疗配方】▄▓:木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)
【功效】:木瓜▓█、牛奶都有助于胸部的发育,两者放在一起食用,效果加倍。
【制方】█■▄:木瓜片,放入茶包,以微火焖煮3分钟,加入少许牛奶拌匀███。

     九、银耳红枣汤

【食疗配方】:银耳100克,红枣5粒▓▓,冰糖适量。
【功效】:红枣补血可使脸色红润,又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙▄■▄,对女人滋养子宫、丰胸都有效。
【制方】:
1.银耳在冷水中浸泡约六小时以上■■■,将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中,小火炖四小时。
2.红枣洗好,放入银耳汤中▄■▄■,加适量冰糖中火煮滚3-5分钟冰糖化了即熄火。

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